Du bist mit Deinen Sorgen, Gedanken und Ängsten nicht allein. Hier findest Du Unterstützung und Beratung zu Deinen Anliegen.
Bedrückt Dich etwas? Oder machst Du Dir Sorgen um jemanden? Denk daran: Du bist nicht allein. Oft hilft es, mit einer Vertrauensperson darüber zu reden. Das kann eine Freundin, ein Freund oder jemand aus Deiner Familie sein. Wenn Du mehr Unterstützung brauchst, dann zögere nicht, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Es gibt auch anonyme und kostenlose Angebote, die rund um die Uhr zur Verfügung stehen. In Deiner Schule findest Du ebenfalls Unterstützung, zum Beispiel bei der Schulsozialarbeit. Wer sich Hilfe holt, zeigt Stärke.
Wenn Du Deinen Wohnort eingibst, werden Dir Angebote angezeigt, die Du nutzen kannst. Zum Beispiel die Jugendberatung in Deiner Gemeinde, telefonische Hilfe oder Unterstützung in einer Krisensituation.
Unter sorgenwolken.sg – Do gits Hilf finden Kinder und Jugendliche aus dem Kanton St.Gallen Erstansprechstellen, Beratungs- und Unterstützungsangebote für alle Arten von Fragen und Schwierigkeiten, z.B. zu psychischer Gesundheit, Stress, Stimmungsschwankungen, Depression, Angst, Einsamkeit, Mobbing, Konflikte, Gewalt, Belästigung, Vernachlässigung, Sucht, Drogen, Liebeskummer, Sexualität usw. Schnell und unkompliziert die richtigen Informationen und Angebote finden, für sich oder für andere – bei persönlichen Problemen, bei Schwierigkeiten Zuhause, in der Schule oder bei der Arbeit, bei Fragen und Unsicherheit – auf sorgenwolken.sg. Um auf sorgenwolken.sg aufmerksam zu machen, stehen kostenlos Flyer, Sticker und Plakate bereit: sorgenwolken.sg – Material bestellen